Frauen 1a

HAST DU LUST BEI FETZIGER MUSIK SPORT ZU MACHEN?

Die «Frauenriege 1A» ist für junge und junggebliebene Frauen. Jede Trainingsstunde hat einen anderen Schwerpunkt, Mit Step Aerobic, Dance Aerobic, Herz-Kreislauf-Training und Streching wird der ganze Körper nach flotter Musik durchgearbeitet ohne die Gelenke zu überlasten. Übungen mit verschiedenen Geräten wie z.B. Hanteln, Theraband, Overballl, Swingstick.

Natürlich darf auch die aktive Entspannung nicht fehlen! Einmal im Jahr beteiligen wir uns an einem Turnfest in der Sparte Fit und Fun. Den geselligen Teil sowie die Riegenreisen unternehmen wir zusammen mit den Frauen 1B.

Gib Dir einen Ruck und schau einfach vorbei.

Kontakt

Isabell Hummel
Leiterin

Training

Montag 29.11.2021

Frauen 1A
20:00-21:30
  • Ort
    Obere Halle

Montag 06.12.2021

Frauen 1A
20:00-21:30
  • Ort
    Fröschensaal

Montag 13.12.2021

Frauen 1A
20:00-21:30
  • Ort
    Obere Halle

Weitere Einträge

Berichte 

Keine Einträge.

Fotos

Riegenreise 2021 Frauen 1a
37 Bilder, 1 Video
Riegenreise 2021 Frauen 1a